Dia: 23 de abril de 2018
Libere sua alegria
Praticar Yoga vai muito além de realizar atividade física. As posturas físicas ou asanas também são responsáveis pelo desbloqueio das tensões emocionais e mentais. USTRASANA – Postura do camelo Benefícios: Esta postura é poderosa para liberar as emoções, seja de alegria ou de tristeza, e assim abrir oLeia Mais