agosto, 2018

Resultados por Mês

 

Fique de olho, você pode estar com estresse

DIMINUA A TENSÃO, ACABE COM O ESTRESSE, APROFUNDE O AUTOCONHECIMENTO   Quando nos sentimos estressados, o desconforto tende a se manifestar em sintomas físicos e psicológicos cuja importância ás vezes não compreendemos totalmente. São sinais de que devemos reavaliar nossas prioridades – nosso corpo ou nosso estado de espírito estãoLeia Mais

Novos caminhos em momentos de crise

MOMENTOS DE CRISE PODEM SER UMA  GRANDE OPORTUNIDADE As crises, mesmo as mais sofridas, são preciosas para nos mostrar novos caminhos  e reformularmos a vida da maneira que profundamente desejamos. Cada milímetro de seu ser emocional pode ser vasculhado. Talvez neste momento, tenha a sensação de que a sua vida ouLeia Mais

Levar em conta nossos sentimentos

A raiva diz respeito ao presente, a tristeza ao passado, e o medo ao futuro. Nos perdemos no tempo muitas vezes. O presente é o resultado do passado, e o futuro será o resultado do presente, sendo a vida e movimento indissociáveis. Situar bem os três momentos do tempo éLeia Mais

Os grandes benefícios da prática de Yoga

Hoje o Yoga é considerado uma Prática Complementar onde trabalha tanto a mente quanto o corpo, permitindo o relaxamento. Veja alguns dos benefícios para quem mantém sua prática regular: Redução do estresse O estresse é prejudicial para a mente e o corpo. Para os praticantes de Yoga, o alívio do estresseLeia Mais