Dia: 17 de setembro de 2019

 

Meditar faz bem

Pode transformar sua vida… Todas as formas de meditação são aliadas no combate a insônia. Como o corpo e a mente estão mais relaxados é mais fácil ter uma boa noite de sono. A meditação traz uma série de benefícios para a saúde como: Tranquilidade Maior atenção Concentração Diminuição daLeia Mais