Florais

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Como cuidar de sua saúde de forma natural

     Quem nunca sentiu medo, incerteza, solidão, ansiedade, desespero, raiva, tristeza? São sentimentos que levam ao desequilíbrio das emoções e que fazem parte cada vez mais da vida das pessoas atualmente.       Os “florais” são desenvolvidos a partir de essências de flores que auxiliam nessa inquietação de sentimentosLeia Mais

Já pensou como se sente quem está do seu lado?

Empatia, você tem? Colocar-se no lugar do outro é mais que uma questão de civilidade. É uma forma de manter os relacionamentos.   A empatia se resume na capacidade do indivíduo de se colocar no lugar do outro, ou seja, tentar entender os sentimentos deste para, assim, compreender as suas atitudes,Leia Mais

Leia…apenas se for ansioso

                                                           Olá! Tudo bem com você? Acredito que o que vou publicar hoje faz ou fez parte de sua vida em algum momento.Leia Mais

Dificuldades em relacionamento interpessoal?

“Tem gente que é mais complicada que dobrar lençol de elástico.” Você se considera uma pessoa de fácil relacionamento? Quais os aspectos que você acredita que precisa melhorar e as habilidades comportamentais que precisa desenvolver para ter relações interpessoais mais felizes, duradouras e gratificantes? Relacionar consigo mesmo muitas vezes podeLeia Mais

Amplie sua capacidade mental

SER FELIZ…DE BEM COM A VIDA EXISTEM ATIVIDADES SIMPLES DO DIA A DIA, CAPAZES DE DEIXAR O CÉREBRO AFIADO. DESCUBRA O QUE É MELHOR PARA VOCÊ E EXERCITE SUA MENTE   Nosso cérebro está em constante atividade, afinal cerca de 86 bilhões de neurônios são capazes de formar até 100 trilhõesLeia Mais

Quando o sono não vem …

Olá! Tudo bem com você? Hoje vou dar sequência as dicas sobre o sono para que você tenha a oportunidade de fazer uma autoavaliação sobre como anda a qualidade de seu sono ou colaborar com algum amigo para a buscar de ajuda de um profissional ou até mesmo na mudançaLeia Mais

Conheça as fases do sono

Oiii… tudo bem com você? Hoje vamos conhecer um pouco mais sobre as fases do sono para tornar mais fácil a compreensão sobre o quanto o sono  de qualidade é indispensável para mantermos uma boa saúde. As 5 Fases do Sono 1ª Fase : É a fase de adormecimento. Essa faseLeia Mais

Conheça o seu relógio biológico

Dormir bem para viver melhor Olá! Você conhece o seu relógio biológico? Qual o melhor horário para ser mais produtivo e criativo? Realize o teste abaixo e veja o que pode ser feito para aproveitar melhor seu tempo sem se desgastar tanto. Sabendo que a noite é o melhor horárioLeia Mais

O sono e você

Conhecer o sono, seu funcionamento e seus pontos fracos é a primeira coisa a fazer para ter um descanso mais regular e reparador. Você poderá então se preparar para noites agradáveis e pacíficas.   O que é o sono? O sono é um estado fisiológico necessário para a conservação doLeia Mais

Curso de Florais em março

Inscrições antecipadas! Vagas limitadas!    “Síntese para uma medicina de almas”  30 e 31 de março de 2017   Conhecer a ação e indicação de Florais para prevenir doenças e manter a saúde física e emocional  através das essências das flores de Minas. HORÁRIO: 18h as 21:30h FACILITADORA: DAIANE SILVEIRA Psicanalista, mestre emLeia Mais