Treinamento Target meditation em São Paulo

Target meditation

ferramentas de meditação

Dia 11 de fevereiro  de 2017 no Espaço ALECRIM -Guaratinguetá-SP

Desenvolver habilidades pessoais através das técnicas da meditação, função e sua importância para o desenvolvimento pessoal, estimulando o comprometimento com os resultados tanto no âmbito pessoal, quanto profissional.

São resultados da prática da meditação:

* Descanso físico, mental e emocional.

* Aumento da capacidade de concentração.

* Auto liderança.

* Capacidade de tomada de decisões.

* Segurança e autodomínio.

* Bem-estar físico e mental.

* Equilíbrio em ambientes de alta tensão.

* Organização consciente de sua rotina diária aumentando produtividade, entre outros.

O programa” TARGET MEDITATION” está direcionado também as instituições, visando atingir alta performance através de autoconhecimento e autodesenvolvimento.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

1- Conceitos importantes para entender o que é meditação.

2-  Participação do corpo no processo meditativo.

3- Ação da meditação sobre a mente e comportamentos.

4- Crenças limitantes e sabotadores internos.

5- Estágios da meditação.

6- Pilares para alta performance.

7- Técnicas de meditação.

8- PRÁTICA DA MEDITAÇÃO: preparação do ambiente externo e interno para sua prática meditativa. Aprenda a desenvolver sua prática.

HORÁRIO:  9h as 17h

FACILITADORA: DAIANE SILVEIRA

Psicanalista, mestre em Psicanálise e Saúde Mental, Coaching practitioner em PNL,  palestrante e instrutora de treinamentos, técnica em práticas complementares.

PÚBLICO ALVO: Líderes, empreendedores, profissionais da área de departamento pessoal, área da saúde,  alunos e demais pessoas que buscam a performance, poder de concentração, capacidade de tomadas de decisões através das ferramentas da Meditação.

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:

Endereço: Rua Papa João XXIII, 89       12511-060       Guaratinguetá- SP

Contato (Selma Vergueiro): (12) 3133-5304 / (12) 99159-1991

Inscrições antecipadas até o dia 04/02 !

Vagas limitadas!