Categoria: Terapia

 

Fique atento ao efeito bola de neve de seu pensamento

Uma técnica eficaz de se atingir a paz interior é observar atentamente com que rapidez um pensamento negativo e inseguro foge ao seu controle, formando uma incontrolável espiral. Você já reparou alguma vez como se sente tenso quando se deixa envolver pelos seus pensamentos? E já reparou que quanto maisLeia Mais

COMUNICADO

Querido cliente, comunico que estamos funcionando à partir de 27/04 em novo endereço: Vila Crispim Magalhães, 79 Centro Itaúna – MG Contato: (37)99112-3098 Venha nos visitar! Estamos realizando os atendimentos de ” Terapia online” e os “Presenciais “seguindo as normas preventivas estabelecidas pela Secretaria de Saúde. www.daianesilveira.com.br Siga-nos no Instagram:Leia Mais

As cinco chaves do equilíbrio

Voltar a mente para o presente, nutrir-se de alimentos e relações saudáveis e, não importar a situação, ter consciência de que está dando o seu melhor, são alguns dos segredos para recuperar o eixo perdido. Olá! Tudo bem com você? Vamos ver quais são as cinco chaves para  alcançar oLeia Mais

“Ame e ame-se muito. Perdoe-se e diga adeus aos ressentimentos.”

Ressentimento, crítica, culpa e medo são padrões que causam problemas no corpo e na nossa vida. Não existe dor ou doença que resista à vibração do amor e do perdão. Escolhas de se desapegar de mágoas e honrar a si próprio geram grandes transformações no funcionamento do corpo. Abrir mãoLeia Mais

Aceite os desafios da vida

Mantenha o foco e não perca seu equilíbrio com os obstáculos da vida. Você pode conquistar o mundo, acredite no seu potencial e siga em frente. Aprenda a lidar com os desafios Ninguém está livre de problemas, pois fazem parte da vida. A única coisa que pode mudar é oLeia Mais

Novos caminhos em momentos de crise

MOMENTOS DE CRISE PODEM SER UMA  GRANDE OPORTUNIDADE As crises, mesmo as mais sofridas, são preciosas para nos mostrar novos caminhos  e reformularmos a vida da maneira que profundamente desejamos. Cada milímetro de seu ser emocional pode ser vasculhado. Talvez neste momento, tenha a sensação de que a sua vida ouLeia Mais

Como funciona a Terapia ONLINE?

Aos poucos o mundo vai se adaptando ao universo tecnológico e utilizando cada vez mais a internet para os afazeres diários. E como não incluir o âmbito profissional nessa realidade? A influência desse recente fenômeno é tão grande que chegou também na área terapêutica. A Terapia Online veio para facilitar seu diaLeia Mais

Não faça tempestade em copo d’água

Olá! Tudo como vai? Já parou para prestar atenção sobre o que lhe tira o equilíbrio? Muitas vezes nos desgastamos por coisas que, examinadas em detalhe, não merecem tanta atenção. Nós nos detemos em pequenos problemas e questões e os super direcionamentos. Um estranho, por exemplo, pode nos dar umaLeia Mais

Buscar ajuda psicológica é qualidade de vida

Para viver bem é preciso de coragem, investimento e dedicação. A Psicanálise é uma área de conhecimento muito ampla. Muitas pessoas pensam que ela é usada apenas em casos isolados ou graves, ou que se faz necessário passar uma vida para resolver seus conflitos, mas isso não é verdade. ElaLeia Mais

Treinamento de Meditação Target Meditation

Um momento para aprender as técnicas de meditação, respiração e relaxamento para sua prática pessoal. Como benefícios temos o alívio do estresse, controle da ansiedade, mais produtividade, mente descansada e corpo relaxado. Um presente para fechar o ano em contato com o ser mais importante: VOCÊ!  Data: 09 e 16Leia Mais