Categoria: Meditação
Você sabe viver em paz?
Meditar é entrar em sintonia com o lado mais sereno da vida, mas será que você consegue transferir essa harmonia para o seu dia-a dia? Faça um teste: 1- Você sabe identificar o que te deixa nervoso? a) Sim, conheço essas situações e procuro evitá-las ao máximo. b) Na maioriaLeia Mais
Treinamento Target meditation em São Paulo
Target meditation ferramentas de meditação Dia 11 de fevereiro de 2017 no Espaço ALECRIM -Guaratinguetá-SP Desenvolver habilidades pessoais através das técnicas da meditação, função e sua importância para o desenvolvimento pessoal, estimulando o comprometimento com os resultados tanto no âmbito pessoal, quanto profissional. São resultados da prática da meditação: * Descanso físico,Leia Mais
TreinamentoTarget meditation em Itaúna
Ferramentas de meditação para auto performance Dias 09, 16 e 23 de março de 2017 Desenvolver habilidades pessoais através das técnicas da meditação, função e sua importância para o desenvolvimento pessoal, estimulando o comprometimento com os resultados tanto no âmbito pessoal, quanto profissional. São resultados da prática da meditação: * DescansoLeia Mais
Me ensina a escrever?
“Me ensina a escrever A folha em branco me assusta Eu quero inventar dicionários Palavras que possam tecer…” Olá! Hoje deixo poucas palavras e proponho um exercício simples mas de extrema profundidade para despertar seus sentidos, principalmente o da audição, o de se ouvir mais… vivencie… 1) Ouça a músicaLeia Mais
4 benefícios da meditação comprovados pela ciência
Os benefícios da meditação já são conhecidos há milhares de anos, mas de um tempo para cá o assunto também entrou na pauta de pesquisas dos cientistas que buscam comprovar através de estudos científicos se a meditação realmente traz benefícios ao ser humano. Existe centenas de estudos científicos sobre oLeia Mais
Primeiras palavras
Um dia minha alma se abriu por inteiro e as coisas começaram a acontecer. Coisas que não consigo explicar. Quer dizer, eu chorei e chorei como jamais havia chorado. Chorei as lágrimas de dez mil mães. Eu não podia sentir coisa alguma porque chorei até ficar entorpecida. Um dia minhaLeia Mais
O que vai colocar na sua árvore de 2016?
Realizamos um encontro para apreciarmos doces companhias, alinharmos com o relaxamento e confraternizarmos. O tema foi : CONQUISTAS de 2016. Valorizar cada conquista alcançada gera satisfação e aumenta o poder pessoal. Quantas vezes não valorizamos os momentos positivos? Deixamos passar despercebido todo o esforço e passamos a valorizar oLeia Mais
Angélica recorreu à meditação para lidar com medo após acidente de avião
Angélica viveu um período turbulento após o acidente de avião que sofreu ao lado de Luciano Huck e dos filhos, em maio de 2015. A apresentadora teve síndrome do pânico e encontrou na meditação a solução para dias de muito medo. “O pânico nada mais é do que você perderLeia Mais
4 passos para o auto-empoderamento
O que significa emponderamento? Conceder ou conseguir poder; tornar-se ainda mais poderoso. Passar a ter domínio sobre sua própria vida; dar ou atribuir poder, coragem e seguiu em frente. (“Não confundir com: apoderar”) O pensamento sistêmico é ver que não existe nada isolado. Todas as coisas estão interligadas, especialmente no sentidoLeia Mais
Boas notícias…
Olá! Tudo bem com você? Tenho boas notícias… Encerraremos o ano de 2016 com chave de ouro… com o treinamento TARGET MEDITATION (turma 4) – que será realizado nos dias 30 de novembro, 07 e 14 de dezembro de 19h as 21:30h. Uma oportunidade para iniciar 2017 de uma maneiraLeia Mais